尻筋(臀筋)が筋肉痛。
なんで？坂道ジョグ？いや金曜日に家族で行ったボーリングのせいだな！
昨晩は、焼肉キング食べ放題で鱈腹食べたので体が重いかなと思ったが、意外と走れそう。
初っ端から5分切りで走れたのでそのまま行っちゃおう。3km走ってEジョグに切り替えて3kmを2回。
またまた、最後お腹がヤバくなるも、家はもう目の前だったので、安心してトイレ駆け込み事なきを得た。
相棒はペガサス39。
昨日食べ放題で今朝の体重やばいことになってると思いきや、逆に痩せてるがな。どういうこっちゃ。よー分かラン。
