クソ暑い中芝刈りへ。 前半58 後半2ホール残して雷、ゲリラ豪雨のためサスペンテッド。というかホールアウト。 110台かな

5時スタートで6時半帰宅。 今日はメーターはなし。 西新井橋往復で基本Ⅼ3でタンタンと。それにしても朝から暑かった～。

4時40分起床。と言うか娘に布団強奪された。 5時ごろ家出で荒川へ。 1時間37分 メニュウでも 3分L3＋2分L4 これを5セット レストはなし 3分 2分 ♯1 213ｗ 237ｗ ♯2 215ｗ 247ｗ ♯3 209ｗ 235ｗ ♯4 206ｗ 237ｗ ♯5 221ｗ 224ｗ※L4 3分 あら、5セット目は出力…

朝練予定だったけど起きなかった。いや起きたんだが行かなかっただけ。 娘を保育園送っていって、相方と新宿までソファ物色＆ランチ。 ランチはルミネにあるマンゴツリーカフェで。まー普通です。 ソファもやっと見つかったよ。 帰りに駅にあるドトールによ…

今朝も4時半の目覚ましで目は覚めたけど、起床は5時。 相方仕事なので、連日娘と2人きりで手つかずの作業をこなす日にして、午後か夕方時間あったらローラーしようと決めて 二人が起きてくるまで作業。 結局練習できず。 なんだか疲れちゃったので早く寝て1…

昨日と全く同じ時間に起床。 朝早く雑務こなしてから出発したのでたいした時間乗れない。 自転車でいったことがないところへと思い東へ向かう。 まー時間がないのであまり行けないけど、結局幕張あたりでＵターン、 調子ぶっこいて数本信号ダッシュやらやっ…

４時半の目覚まし前に自然起床。 ぐだぐだしてコーヒー一杯飲んで家出たのが 5時10分ごろ。 長めに一定で L3 40分 ※データ未確認 午後からレイクタウンへお買い物。 晩飯もここで食べて帰宅したのが20時20分。

朝少しだけ練習で江戸川まで。７時くらいまでで終了。 午後からエアコン工事で焼く３時間拘束されて、終わってから買物、ご近所に挨拶廻って 一日終了。

本日めでたく引越し完了。 でも荷物がてんこ盛りなのでこれから大変だ。 そういうことで自転車乗ってないけど、基盤できたのでこれからどうするかだ。

昨日から鼻がグズグズ。 あー、またか。 4月から4ヵ月連続で風邪ひいてるよ俺。 今までこんなことなかったのにー。引いても年1回だったのにー。