走り出してすぐに脚が重く、さらには空気が重いのか、全然前に進まない感じがする。あとで

夜中に色々あったのもあり寝不足で二度寝かまして、さらにはいくか行かないかで悩んだ末、やっと重い腰を上げて家出。あとで

金曜日は乗れない予定、土日は雨予報なので、走れるときに走っておきましょう。 ということで、ほんの少しだけ距離を延長して、江戸川では練習モードで。ふむ、先週１週間走らなかったお陰か、はたまた他の要因があるのか？であるが、体がリフレッシュしたの…

朝は涼しくて良いですね。でもたかだか片道9km弱のサイクリングでしたが、着く頃にはけっこう汗かきまろ。行きも帰りも最短で約17km。

昨日と保母一緒の内容ですが、昨日よりは踏めたし、膝の調子も自転車乗ってる分には、全然問題ないです。ただ、車両のワイヤー交換と、フロントタイヤのクリンチャー化をとっととやりたいところ。朝18km 夜18km

8？9？日ぶりに自転車乗りました。 通勤のみでしたが、自転車乗ってる分には左膝は 全然問題ナッシングでした。取りあえず様子見で乗っていこうかな。朝18km 夕16km

左膝の調子があまり良くないので、土日ともお休みにしました。 無理することもないしね。土曜は、午前は娘の習い事行き、家でランチ。 夕方、雨が止んだので、犬の散歩行き、庭で犬と娘とで戯れて遊ぶ。日曜日は、用事があって、妻実家へ。昼前から夕方まで。…

華麗にスルーしておりましたが、いい加減目を覚まし、 復活の狼煙をあげるべく、また粛々と日々のどうでもいいような練習内容だとか、愚痴だとかを書いていこう思います。さて、久し振りの投稿になるわけだが、 日曜日から古傷の左膝が悪さをしだし、更に今…