takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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2023-02-14から1日間の記事一覧

朝活ジョグ6km

目覚ましを華麗にスルーして約45分後に起床。 昨日から朝一のコーヒーが美味しく感じなく、今朝は更に飲む気も起きず、VAAMでのどを潤す。 時間が無いので、最低限のストレッチだけして家出。相棒はペガサス39。 今日はジョグで淡々と走るが、身体が重くて中…