もう少し早く起きて3時間くらい走りたかったが、結局2時間で終了。 帰宅して、シャワー浴びてから浜松町までお出掛け。六月の結婚式の二次会のビンゴ大会の景品、ヴァンティアンに乗船して東京湾ランチクルーズ。 行く時は雨が降っていたけど、乗船したら雨…

お仕事から帰ってきてから、久しぶりに打ちっぱなしへ行き120球くらい。久しぶりだったから感覚が掴めなくて、ぜんぜんダメ。 晩飯後、風呂入る前にローラー20分。 7分だけL3やっておしまい。

更新滞って約1ヶ月。9月末に立てた目標も役にたたず、どんどん太るいっぽうです。 昨晩、金町でイタリアンご馳走になって、帰ってきたの11時半ごろだったかな、忘れた。帰り道アイスぺろぺろしたような、、、。 就寝は12時ごろ。 何度か目を覚ますが、結局起…