takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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第40回佐倉マラソン 

降雨の中での初マラソンはほろ苦く、苦楽しく、目標のサブ3.5達成は出来なかったが、

3時間44分で何とか完走出来ました。

 

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もう後半は脚が棒のようになり脚が上がらなく辛かったが、周りの声援が力になり何とかゴール出来ました。

 

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次回は、サブ3.5以上目指すが、どうせ走るならサブ3を目指すか。

 

備忘録

シューズ:HOKA  リンコン3

補給食:1時間前 アミノバイタル ジェル

   20km WINZONEジェル

   30km WINZONEジェル カフェイン

   35km アミノサウルス

   給水所では必ず水かポカリをいただく