ジョグ7km WS6本

2月に入りましたが、焦ってまた怪我しないように心がけるとともに、充実した

トレーニングを目指してやっていこうかなと。

今朝は、ゆっくり目のジョグとWSを６本やっておしまい。相棒はHOKAのリンコン3。

今週平日はこんな感じで、週末にポイント練習とロングかな。