takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

gooブログからこちらへ引っ越ししました

2023-02-01から1日間の記事一覧

ジョグ7km WS6本

2月に入りましたが、焦ってまた怪我しないように心がけるとともに、充実した トレーニングを目指してやっていこうかなと。 今朝は、ゆっくり目のジョグとWSを6本やっておしまい。相棒はHOKAのリンコン3。 今週平日はこんな感じで、週末にポイント練習とロン…