takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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ジョグ120分

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120分ジョグ。

ウェーブライダー27で。

疲れている足でもこれくらいなら行ける。

 

でも走り終わった身体は大分おつかれちゃんの様子で、昼寝で爆睡かましました。