takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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2024-01-14から1日間の記事一覧

ジョグ120分

120分ジョグ。 ウェーブライダー27で。 疲れている足でもこれくらいなら行ける。 でも走り終わった身体は大分おつかれちゃんの様子で、昼寝で爆睡かましました。