takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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ジョグ

またしても月、火曜と休足日でした。

ちょいと気になる所もあるので、焦ってもしょうがないので、いいかな〜と思っております。

休足日には一応筋トレ(体幹トレ)はやっております。まー短時間ですが。

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9.99狙い撃ち。どうでもいいけど。

ジョグ+WS5本。

明日もジョグかな。