雨上がりジョグ

警報やら注意報やら出てましたが、近所は特に問題なく良かったです。

という事で、今朝の朝活は筋トレ(体幹トレ)を行いました。

昼飯食べて、昼寝してからご近所ジョグしてきました。

トータル10km程でしたが、気温が上がりいい汗をかきました。