takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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坂道ダッシュ

今朝の朝活は短距離坂道ダッシュ

いつものコース1周してからほど近い車がほぼ通らない坂道へ移動。

 

100mあるかどうか?もう少し短いかも?

勾配も7、8%といった具合かな。

ここを11本?12本だっけかな。途中ボタン押されていなく1本計測されていないかも。

もう少しできたけど、時間が来たのでこれにて終了。

相棒はズームライバルフライ3。

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