2023-02-05から1日間の記事一覧

結果Tペースで5km走

ランニングトレーニング

やはり昨日の疲れと足の張りがあるので、軽く60分程のジョグで終わりにしようと思ったけど、走り始めたらペースが上がるので、どうせならとTペースで5km走っときました。相棒は、ズームライバルフライ3。