1km走5本

昨日30km走って若干弱り気味ではあるが、そういう所から一段ペース上げて走ると走力の底上げになるかなと考え、今日は1km走を5本。

入りの1本は若干遅かったが、残りの4本は予定通り。

これにて練習終わり。