2024-03-06 ん〜、閾値走? トレーニング ランニング 閾値走を5km。 途中、障害がありタイム落ちているけど気にしないつもりだったけど、一瞬やめようと考えたけど一瞬で忘れたので閾値走継続。 後は落としてキリのいいところまで走って終了。