2024-02-03 ビルドアップに変更 トレーニング ランニング 2月入ってから早速ランオフが続いていましたが、本日土曜日は走れました。 明日は天気悪いからまた走れないんだろうか? 当初変化走の予定だったけど、走り始めてこれは無理ぽいのでとっととやめて、ビルドアップに変更。 最後は4'06まで。 余り調子はいい感じではない。 3月末に調子が上がってればいいな。