彩湖、荒川練

1時間14分　35km　202W　88回転

昨日につづき彩湖周回するも、飽きてきたので、秋ヶ瀬橋から荒川へ行き
戸田橋まで。
基本L3で淡々と。

明日は朝練だけはする予定。