takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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ジョグ12km

今朝はまったり過ごしてからジョグ開始。

特に気負って練習する訳ではないので楽にのんびり走る。

油断するとスピードが上がっちゃうのでそこだけ気を付けて淡々と走って終了。

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