2023-06-15 朝活ジョグEペース トレーニング ランニング 眠い目を擦りながら起床。 ドリルを軽くやってからゴー。 今日は軽めなEペースで約50分と思ったけど、そこまで走れなかったみたい。まー良いでしょう。 ここ数日湿度が高めなので、出る汗の量も半端ねっす。 明日はどうすっかな〜。雨かな?小雨なら少し軽めに走ろうかな。