5:30起床予定が、6:40になってしまったので、彩湖周回練はやめて、 荒川へ行きそのまま仕事へ。 久し振りってことで、今日は回転重視。 意外と脚は軽めだった。脚的にはいい感じリフレッシュできていたのかなぁ~。 帰りは予定より遅くなってしまったので…
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