takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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ジョグ50分

月曜日は休養日で、昨日は筋トレ、体幹トレし、今朝は多少の筋肉痛ありますが、ジョグっときます。

 

久しぶりに行田公園を周回してきました。

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相棒はライバルフライ3。

500km超えましたが、どうなんでしょう?鈍感だからよく分からないが、まだまだ余裕で走れそう。