takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

gooブログからこちらへ引っ越ししました

2023-05-10から1日間の記事一覧

ジョグ50分

月曜日は休養日で、昨日は筋トレ、体幹トレし、今朝は多少の筋肉痛ありますが、ジョグっときます。 久しぶりに行田公園を周回してきました。 相棒はライバルフライ3。 500km超えましたが、どうなんでしょう?鈍感だからよく分からないが、まだまだ余裕で走れ…