2022-05-11 ローラー30分弱 ランニング Zwift エンジン掛かるのに時間がかかり、スタートが遅れる。【Zwift 27分 】 短時間ワークアウトだが、更に1セット華麗にスルー。 結局ワークアウト後も流して走ったから、スルーせずに普通にWO出来たじゃん!まっ、いっか。3日休んでローラーやったら、翌日には脚が筋肉痛なんですけど。 よわっちぃーな~。オレ。