2020-12-15 時短朝ローラー Zwift トレーニング 朝も大分寒くなってきまして、ローラーでのトレーニングも汗が出にくくなり、今までよりトレーニングがしやすくなってきておりますね。(あっ、私だけ?)といってもそこまでもやってないか。出来る範囲でトレーニングしております。本日も、BoxHillだけSSTで約9分半かけて登ったくらいですね。