水曜Zwift

水曜日になるとやっと体が動き出してきて
自転車乗るかとなりますが、内容と時間はアレですけどやらないよりはマシというやつです。
ただ、だらーと走っていてもアレなので少しは上げて走ろうと思いながらやっちょります。