暗くて、寒くて、Zwiftにしようかとか考えていたけど 平日にZwiftやれるっしょ。 ということで、6時頃外へ。 その前に娘が起きてきたけど、放置してパパは自転車。 ゴメン。 久しぶりだったから、脚が動かないよ～。 やっとスムーズに動き出したのは50分後だ…