まず手始めに60分弱のワークアウト。
その後はPRIDE RIDEのグループライドを60分。
色々あり、いつもの目覚ましより30分も早く起きてしまうが
色々やっているとあっというまに時間が過ぎている。
5時からローラー開始。
今週も中々モチベーションが戻って来ないなか、一応
火曜日に少しだけ朝活ローラーやったものの、その後は
続かず週末を迎えてしまった。
そんな不甲斐ない私自身に゛渇゛をいれるべく
ワークアウトをこなす。
引き続き6時からのイベントに参加。
こちらは2.5倍くらいのグループライドで
脂肪燃焼系ライドで途中中だるみしたが、何とか
最後までハシリキリ、PRIDE RIDE KIT
GET。
ローラー最長時間かな？前にも120分達成したような
してないような？
まーどっちでもいいんですけどね。
