2020-10-17から1日間の記事一覧

リハビリ走

Zwift トレーニング

5時から53分程のワークアウト（Zwift Academy）続いて6時からは同じくZwift Academyのグループライド。風邪の症状が直らなくて今週の１週間はno rideでしたので比較的緩めのローラー練でした。