2010-07-18 jcrc第6戦群馬CSC DNS 自転車、機材 急遽仕事になった為、DNS。レースに出ていれば群馬CSCをぐるぐる6周する予定だったので、朝5時に家出して彩湖をぐるぐる6周ながして朝練終了。朝 1時間26分 37.5km 今日もパワー計なし夜はローラーかな。 予定より帰宅時間大幅に遅れたので、夜ローラーはやめときます。明日は朝練します。