takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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ジョグ4km少々

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走らなくても良かったんじゃないかレベルですが、精神衛生上は良かったと思います。

明日は最後の刺激入れして、木曜、金曜は休足日にして、土曜は軽く走って本番かな。