takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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2024-03-19から1日間の記事一覧

ジョグ4km少々

走らなくても良かったんじゃないかレベルですが、精神衛生上は良かったと思います。 明日は最後の刺激入れして、木曜、金曜は休足日にして、土曜は軽く走って本番かな。