2024-03-15 ジョグ7km トレーニング ランニング いつものジョグより若干ペースが上がっているが気にしない。 昨日休んだおかげか、それとも自脚が付いてきたのかは?だが。 後は疲労抜きと練習のバランス取りながら本番を向かえましょう。