2022-12-27から1日間の記事一覧

12/27 振休　15kmジョグ

トレーニングランニング

振休につき江戸川でジョグってきました。相棒はハイパースピード2。足の調子も良さそう出しペース上げて走ろうかな。と思う事もあるが、やはりまだ不安があるので、大人しくEペースでぼちぼち走り、WS(ウインドスプリント)を数本やっておしまい。