takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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ローラー20分

雨のせいか?分からんけど最近スッキリ起きれないのよね~。

今朝もしかり。

コーヒー飲んで、さてやるかと時計に目をやると、既に5時半過ぎてるΣ(゜Д゜)

と言うことで、ローラーにまたがり時間まで約20分回して終り。