娘が習い事に行っている間にローラーを少し。
Zwift立ち上げてNYCのコースを適当に選択して、2周回ちょい走るうちの
登り区間をL5くらいまで上げてみた。
いやー約3分半2回やったけどきついけどタイムはまとまったのでやり切った。
シャワー浴びて娘をお迎えし、お買い物してから家でそばをゆでてランチ。
暖かいので14時半ごろからオッ散歩。
知り合いに多数遭遇したお散歩でした。
なんだかんだで60分くらいあるいたかも。明日起きれるのか？
- 発売日: 2020/12/08
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
