2部練

一発目は、短時間だが雨が降っていなかったので江戸川へ行き約 60分。結果もう少し走っても良かったけど、帰宅したら丁度雨が降ってきたので、これで良かったのかも。

二発目は、娘が習い事行っている間にローラー。こちらも短時間。19km程のレースに間に合いそうだったのでエントリーしたが、久しぶりにZwift起動したら、アップデートしなきゃならず、結局1、2分間に合わず。
しょうがないので、Richmond一周してシャワー浴びて、娘を迎えに行く。