2010-12-19 荒川ロックゲート 自転車、機材 100km 走るよていだったけど急遽仕事になったため朝走りできず。 帰宅後荒川へ。 最低1時間or堀切橋往復の予定だったが、勢いついて ロックゲートまで行ってきました。 もう外はまっくろくろすけでした。 1時間51分 54km