takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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2010-12-19から1日間の記事一覧

荒川ロックゲート

100km 走るよていだったけど急遽仕事になったため朝走りできず。 帰宅後荒川へ。 最低1時間or堀切橋往復の予定だったが、勢いついて ロックゲートまで行ってきました。 もう外はまっくろくろすけでした。 1時間51分 54km