takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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今日もか!

また、夕立(夜か)。路面が濡れて、テンションも↓。
少しは長く自転車に乗りたい気持ちだったので、ちょっとだけ遠回りで脂肪燃焼系サイクリング。

日曜日の枝折峠HCからハンガー部分から異音が出始めてきたので、一度バラして、ていうか、コンパクトに変えるのでその時メンテしようっと。

ステム110㎜に変えたらいい感じ。チェーンリングは後で。


さて、たまには朝練でもしようかなぁ~。


朝17㎞ 夜29㎞