土曜日の戸田橋花火大会用の照明がこうこうと点いてました。
携帯アラーム（なぜかバイブ）でいつも2～3秒くらいで目を覚ますのが、今日は、いつのまに消したのかわからなかった程爆睡。でも6：00には目を覚まし、結局6：30ごろ家出。
朝、結局たいして強度上げれてないので、帰りにペース走。
83～85％ 15分
80％ 10分
久しぶりに平日強度あげて走ったような。
明日は軽め（通勤だけかも）
土曜日は走らないかも（朝だけ走るかも）
日曜日は枝折峠HC（いけないかも）
朝19㎞ 夜47㎞ 今月も1500㎞オーバー達成
