120分LSD

いつもといっしょじゃ飽きるので別の道を走ってみました。

最後にWSを5本やっておしまい。

ちょいと右足首に不安があったので、テーピングして走ったら全然違和感もなく、足首も問題ナッシング。

さて、これにてLSDは終わりにして、スピード練をもう少し増やし、ロングもキロ5分半くらいで走っていこう。