今朝もローラー

朝起きて風が若干あるな～、どうしようかな～、ローラー@Zwiftでいいか。と以前じゃ考えられない。

今朝は、自由に走りたかったので、適当なコースをチョイスして時間まで。

昔は風が強かろうが外へ走りにいってたけど、今はZwiftがあるから、外へいく機会が減ってきた。

でも、ロードレースは外走ってなんぼでしょ。
基本を忘れないように。

朝60分しか走ってないのと、またまた昼飯食べ過ぎたのもあり、
2部練を約40分ローラー。