イネオスワークアウト@ベルナル

先日絶賛開催しておりましたイネオスのワークアウトシリーズを本日からやろうかなと思い、先ずは時間もないのでベルナルさんで。

良い感じて負荷がかかるので良いトレーニングになりました。

明日も出来るかな？