2022-02-13 JETT100km トレーニング Zwift バーチャルだけど久しぶりに100km走れたよ。 それにしても大分弱くなったもので、何とか完走したようなもんで。 2.5倍 2時間40分位 これまたローラー最長時間更新。雨が降ってきて、午後から娘も遊びに行っちゃったので、少しお昼寝して回復。