ネタがなくてしばらく放置してしまった。
またしても風邪ひいてしまった。
鼻のみだけど。
自転車乗らなくなるとこうも弱くなるかね？昨年同様月一で風邪ひいてるよ。
今日は６時に起きたけど、相方仕事だから朝練はなし。というかもう少し早く起きないと練習時間確保できない。
娘がお昼寝したらローラーでいいや。って考えてた。
相方送り出して、洗濯してから娘とお散歩。
帰ってきてすぐ雨が降り出したからギリギリセーフ。
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予定より遅くローラー開始。
たったの20分。5分間だけL4で。数字はしょぼいのでナイショ。
たいした事してないのに体重だけは減ってた。体脂肪は変わらずだけど。
