takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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朝活短時間ローラー

やらないよりマシ程度にローラー。

Cペーサーで淡々と、とはいかず
スマホ弄ってたらいつの間にか遅れて、追い付くのに4倍で走って、何とか追い付くが、更に今度はスマホを落とすという失態で、拾っている間に遥か彼方へいってしまったが、またしても4倍で追い付くというCペーサーではあり得ないことをやっていたので、あっという間に時間がすぎました。

というか、そもそもの時間が短い!
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