相方の具合悪いのが継続中てのもあり、外へ走りに行くのが億劫になってしまいローラー。 Cペーサーで淡々と走るつもりが、アップダウンの区間で離されてしまい（こっちは淡々と2.5倍なんですが）4倍以上出しても追い付きそうになかったので、いったん離脱し…