連日のジョグ

シクロクロス始めたくなっている今日この頃。
競技の特性が何か自分にあっていそうな気がする。と勝手に思っています。
ただ、始められるかどうかはわかりませんが。
自転車置く場所も無いし、悩ましい。

それはおいといて、今朝はやる気が起きず、そうこうしているうちに娘が起きてきたので、ますます↓。

昼飯食べたら少しだけ横になり、元気になったところで運動開始。

まだ昼飯が残っている状態で走ると体が重い、重い。

徐々に走れてきたので、1kmだけペースアップしてみた。今期最速4：11、心拍173。