2020-01-22 朝練遅刻 自転車・ローラー 5:11のツールドズイフトに出るべく5時からローラー開始。 ギリギリまでアップやっていたらスタートに間に合わないという 失態。 気を取り直して5:15からのjapanなんとかというレースにエントリー。 しかし画面切り替わるのが間に合わず、やったまったー。 今日はそういう日なんだと言い聞かし、一人で孤独にまえを追うも、 集団に追い付く筈もなく、トレーニングに切り替えて6時までやって終了。